Проведены занятия по психологической подготовке

22.11.2018

Психологической службой с учебной группой младшего начальствующего состава, проходящей обучение по программе первоначальной подготовки, проведены групповые психокоррекционные занятия по обучению способам снятия психоэмоционального напряжения.

Цель занятий - снятие эмоционального напряжения, предотвращение факторов стрессового влияния, снятие переутомления, повышение трудоспособности, предотвращение различных заболеваний, вызванных не разрешившимся стрессом (фрустрацией) с помощью упражнений на успокоение и мышечное и психологическое расслабление. 

Для достижения состояния релаксации использованы методы: нервно-мышечная релаксация, аутогенная тренировка, медитация, контроль дыхания, ароматерапия, специальное психокоррекционное оборудование в виде аппарата аудиовизуальной стимуляции (Майнд-машина Nova Pro100).



Дата последнего обновления: 26.11.2018 07:02

архив новостей

« Декабрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6
2018 2017 2016  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия